Pagi ini, tiba-tiba kerinduanku membuncah, langsung saja aku mengirim pesan singkat via SMS ke beberapa orang, dengan pesan yang sama:
Assalamu 'alaikum, kak, uhibbuka fillah. dari adikmu. andi has
tak lama kemudian ada replay dari SMS yang tadi:
" Ahabbakallah lima ahbabtani ilaih"
balasan tersebut dari Abu Jundi
Selang beberapa detik kemudian, ada balasan lagi, dari pengirim yang berbeda:
" juga. napa seng...."
Itu balasan dari abangku: Mr. Irwan, ST
kayaknya dia mengetahui kalau pagi ini hatiku gelisah dan butuh support dari-dari orang-orang yang menyayangiku.
Sampai postingan ini kutulis, aku masih menunggu balasan dari beberapa orang yang selama ini kuanggap sebagai kakak yang bisa menasehati dan memberikan support kepadaku. Uhibbukum fillah!
==== ***===
SUPPORT ONLINE
TUKERAN LINK YUk !!!
Alhamdulillah, hari ini, negeriku tercinta merayakan hari kemerdekaannya yang ke -64 tahun.
PROKLAMASI
Kami bangsa Indonesia,
dengan ini menyatakan kemerdekaan Indonesia
Hal-hal mengenai pemindahan kekuasaan dan lain-lain
diselenggarakan secara seksama dan dalam tempo yang sesingkat-singkatnya
Jakarta, 17 Agustus 1945
Atas nama bangsa Indonesia
Soekarno - Hatta
HARI MERDEKA
cipt: H.Mutahar
Tujuh belas agustus tahun empat lima
Itulah hari kemerdekaan kita
Hari merdeka nusa dan bangsa
Hari lahirnya bangsa Indonesia
Merdeka
Sekali merdeka tetap merdeka
Selama hayat masih di kandung badan
Kita tetap setia tetap setia
Mempertahankan Indonesia
Kita tetap setia tetap setia
Membela negara kita
Maag sebuah nama penyakit yang sering kita dengar, banyak sekali orang yang terkena penyakit ini mungkin juga temasuk anda. Jika anda penderita sakit maag maupun yang tidak sebaiknya anda membaca artikel ini, karena siapa tahu bisa membantu anda menyembuhkan penyakit maag yang anda derita ataupun mencegah agar diri anda tidak terkena sakit maag.
Biarpun sakit maag kelihatan ringan namun ada juga mempunyai efek yang sangat parah, seperti teman saya yang mempunyai sakit maag kronis, dimana jika ia telat makan sedikit atau makan makanan yang merangsang lambung, seperti makanan pedas atau berlemak maka sakit maagnya akan kambuh, dan efeknya lumayan parah bisa menyebabkan demam, keringat dingin, muntah, tidak bisa berjalan dan sampai tidak masuk kerja beberapa hari. Setelah ia berobat ke dokter ternyata diketahui bahwa lambungnya sudah penuh dengan luka akibat iritasi asam lambung, sungguh mengerikan bukan jika lambung anda penuh dengan luka.
Maag adalah penyakit yang sering di derita dengan keluhan sakit atau perih pada perut. Seseorang yang mengeluh rasa tidak enak di perut bagian atas, mual, demam, pedih di lambung sebelum dan sesudah makan, terutama pada saat perut kosong, maka bisa dipastikan orang tersebut menderita sakit maag. Penyakit maag dapat ditimbulkan oleh berbagai keadaan yang pelik sehingga mengaktifkan rangsangan/iritasi mukosa lambung secara terus menerus oleh asam lambung, terutama pada saat keadaan emosi, ketegangan pikiran dan tidak teraturnya jam makan.
Faktor-faktor pencetus
Selain kebiasaan atau jam makan yang tidak teratur serta konsumsi makanan yang merangsang produksi asam lambung, stres juga merupakan salah satu faktor pencetus penyakit maag. Selain itu kadang-kadang obat-obat tertentu yang mngandung aspirin, obatobat reumatik dan golongan kortikosteroid dapat mencetuskan penyakit maag bila lmbung penderitanya terlalu peka terhadap bahan-bahan obat itu. Obat penurun panas, jika diminum tidak sesuai dengan aturan bisa saja menimbulkan rasa sakit pada perut terutama lambung.
Sakit maag dapat timbul atau menyerang segala usia, mulai anak-anak hingga usia tua. Faktor utamanya adalah mereka yang tidak teratur waktu jam makannya. Berdasarkan jenis kelamin, wanita lebih sering terkena sakit maag, hal ini disebabkan mungkin diet terlalu ketat karena takut gemuk, makan tidak teratur, selain itu wanita umumnya lebih emosional daripada pria. Berdasarkan jenis pekerjaan, pekerjaan tertentu tidak secara langsung berpengaruh terhadap timbulnya sakit maag. Yang menjdi masalah adalah karena kesibukan sering terlambat makan atau bisa lupa makan dan orang yang struktur emosinya labil dan mendapat tekanan yang bertubi-tubi di tempat ia bekerja.
Orang yang stres sering melarikan diri dari problem-problem yang menghimpitnya dengan merokok tak henti hentinya, minum minuman keras, atau mengkonsumsi makanan/minuman yang merangsang (seperti makanan pedas, berlemak atau minuman bersoda). Akibatnya, produksi asam lambung akan meningkat dengan cepat. Inilah sebabnya mengapa penderita sering mengeluh perut kembung, rasa cepat kenyang atau rasa penuh/sesak sewaktu makan dan muntah-muntah.
Diagnosis
Untuk mendiagnosis sakit maag pada pasien dengan keluhan-keluhan di atas tidak terlalu sulit. Tapi kadang-kadang diperlukan pemeriksaan lebih lanut, yaitu pemeriksaan rontgen lambung/usus 12 jari. Bisa juga dilakukan dengan endoskopi, yaitu sebuah alat optik yang dimasukkan melalui mulut ke lambung.
Penyembuhan
Berbagai obat dapat digunakan untuk mengobati sakit maag misalnya antasida, yaitu obat yang berfungsi menetralisir asam lambung. Demikian juga obat-obat sitoprotektif yang melindungi permukaan lambung terhadap asam lambung. Atau juga dengan cara alami yakni memakan petai. Selain itu, dapat juga ditambahkan obat-obat pembantu yang berguna untuk menhilangkan rasa mual, kembung, mulas dan sebagainya.
Selain penyembuhan dengan obat-obatan, satu hal lagi yang menurut saya sangat penting adalah hindari faktor pencetus sakit maag, karena dengan menghindari faktor pencetusnya maka sakit maag bisa kita hindari sehingga hidup kita akan terasa lebih enak dan nyaman tanpa harus menahan rasa perih di perut.
Hati hati bagi rekan-rekan yang sering mengalami sakit pada bagian perut yang disebabkan oleh Maag. karena ada relasi yang cukup kuat antara sakit Maag dengan Kanker lambung (Stomach Cancer). Menurut penelitian beberapa ahli kesehatan, Maag kronis memang bisa menyebabkan kanker lambung (Stomach Cancer). Salah satu peneliti tersebut adalah Ingrid S. Waspodo, Beliau menyatakan bahwa salah satu penyebab Kanker lambung (Stomach Cancer) adalah Maag yang Kronis.
Sakit Maag disebabkan oleh Tukak lambung, Tukak lambung adalah luka pada lapisan lambung atau usus dua belas jari, Salah satu penyebab dari tukak lambung ini adalah infeksi yang disebabkan oleh bakteri, tetapi tukak atau luka bisa pula disebabkan penggunaan obat- obatan non-steroidal anti-inflammatory agents (NSAIDs) contohnya Aspirin dan obat-obatan sejenis itu.
Salah satu bakteri penyebab tukak lambung adalah H Pylory, Bakteri H pylori sebenarnya bakteri yang tidak tahan asam, namun bakteri jenis ini dapat mengamankan dirinya pada lapisan lambung (lapisan mukosa). Keberadaan bakteri tersebut yang membenamkan dirinya pada lapisan mukosa lambung dapat menyebabkan lapisan lambung melemah dan rapuh sehingga asam lambung dapat menembus bagian tersebut. Dengan demikian, baik asam lambung maupun bakteri melukai lapisan lambung sehingga terbentuk luka atau tukak. Sistem kekebalan tubuh akan merespons infeksi bakteri H pylori tersebut dengan mengirimkan butir-butir darah putih, sel T killer, dan pelawan infeksi lainnya. Namun demikian, semuanya tidak dapat melawan infeksi yang disebabkan bakteri H pylori tersebut sebab tidak dapat mencapai lapisan mukosa lambung, akan tetapi tetapi juga tidak bisa dibuang sehingga respons kekebalan terus meningkat dan tumbuh. Polymorph mati dan mengeluarkan senyawa perusak radikal superoksida pada sel lapisan lambung. Nutrisi ekstra dikirim untuk menguatkan sel butir darah putih dan merupakan sumber nutrisi juga bagi H pylori.
Dalam beberapa hari, gastritis dan bahkan tukak lambung akan terbentuk. Dengan demikian, bisa saja tidak hanya H pylori sendiri penyebab tukak lambung, tetapi inflamasi/peradangan lapisan lambung terjadi sebagai respons terhadap infeksi H pylori.
Para peneliti di Inggris telah menemukan “benang merah” antara infeksi H pylori dan berkembangnya kanker lambung. Usia di atas 45 tahun bagi yang terinfeksi bakteri ini rentan terkena kanker lambung. Alarm seperti perdarahan di dubur, kehilangan berat badan, menderita anemia, sakit kuning, berlatar belakang keluarga penderita kanker lambung, pernah menderita tukak lambung, dan anoreksia patut diwaspadai.
Pada tahun 1994, H pylori disebut sebagai grade 1 carcinogen, karsinogen kelas I oleh WHO, dan hasil riset mutakhir membenarkan peranan H pylori sebagai patogen bagi kanker lambung pada hewan percobaan.
Nah rekan-rekan mulai saat ini kita mesti waspada terhadap yang namanya Maag jangan dianggap enteng, karena ternyata hal tersebut dapat menyebabkan penyakit yang sungguh parah dan berbahaya, mulai saat ini tetap jagalah kesehatan teratur istirahat dan pola makan yang sehat.
(Dari berbagai sumber)
